Breathe Well, Live Well® Plus es un programa en línea de autogestión del asma para adultos. El curso dura aproximadamente 90 minutos, pero puede completarlo a su propio ritmo.

Este curso está basado en el programa educativo de autogestión del asma efectivo para adultos, Breathe Well, Live Well®, de la American Lung Association. Los participantes que completaron el programa presentaron un cuadro de asma menos grave, menos problemas respiratorios y fueron más capaces de cumplir sus planes de tratamiento.

Breathe Well, Live Well Plus enseña a los adultos las medidas de control del asma mediante un formato en línea, para que puedan mantenerse activos y sanos. El curso consta de cinco módulos que describen el proceso de autogestión del asma. Una vez completado, los participantes podrán hacer lo siguiente:

• Describir el asma y cómo esta afecta su respiración.
• Hablar de manera efectiva sobre el asma con los proveedores de atención médica, los empleadores, la familia y los amigos.
• Identificar los medicamentos para el asma y utilizarlos de forma correcta.
• Utilizar herramientas de autogestión diaria.
• Modificar su estilo de vida para prevenir síntomas del asma.

¿Está listo para controlar el asma?